Ben je klaar voor meer slaap?
Maak kennis met de Slaaptalent methode; een liefdevolle werkwijze, advies op maat en geen “one size fits all” aanpak. Als gecertificeerd baby- en kinderslaapcoach kijk ik naar alle factoren rondom slaap waardoor er persoonlijk advies gegeven zal worden. Je ontvangt maatwerk gericht op jullie behoeften en gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Met kleine aanpassingen realiseer je vaak al grote veranderingen.
Twijfel je over welke dienst het beste bij jullie situatie past of wil je liever vooraf kennismaken? Maak dan gebruik van de “button” op de homepagina voor het plannen van een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tot snel!
Startende regenboog, telefonisch consult
89 euro
- 15 minuten kennismakingsgesprek
- Intakeformulier + slaaplogboek
- Telefonisch/videoconsult van 45 minuten
- Specifieke slaapvraag
Meer informatie:
Dit consult is geschikt als je een specifieke slaapvraag hebt of als er niet meer dan Ă©Ă©n probleem speelt. We nemen 45 minuten de tijd om samen je vraag te bespreken en op basis van het ingevulde intakeformulier en slaaplogboek geef ik praktische tips en adviezen. We kijken en denken in mogelijkheden en oplossingen om jullie situatie te verbeteren. Het doel is dat je zelfstandig en vol vertrouwen verder kunt werken aan de slaap van je kindje en jullie hopelijk weer snel genieten van de welverdiende rust.
Halve regenboog, slaapcoaching consult
209 euro
- 15 minuten kennismakingsgesprek
- Uitgebreid intakeformulier + slaaplogboek
- Liefdevol op maat geschreven slaapplan
- Telefonisch/videoconsult van 60 minuten
- Zelfstandig aan de slag met het gepersonaliseerd slaapplan
- Uitbreiding in meerdere vormen mogelijk
Meer informatie:
Dit consult past goed bij jou als je zelfstandig aan de slag wilt gaan met een gepersonaliseerd slaapplan voor jouw kindje. Op basis van het ingevulde intakeformulier en slaaplogboek wordt er een op maat geschreven slaapplan gemaakt waarmee je zelfstandig aan de slag kunt gaan. Dit gedetailleerd plan bevat praktische tips en adviezen over ritme, routine en slaapomgeving. Daarnaast bevat het een back-up plan, voorbeeldschema’s en een in overleg gekozen slaapmethode. Met dit plan kom je nooit meer voor verrassingen te staan.
Tijdens een uitgebreid consult van 60 minuten via telefoon of beeldbellen (Teams) zullen we het plan samen bespreken en zijn er voldoende mogelijkheden om vragen te stellen. Mijn doel is dat jij/jullie vol vertrouwen en zelfstandig aan de slag kunnen met het gepersonaliseerd slaapplan. Je weet wat je moet doen en hoe je dit moet doen. Op deze manier zorg ik ervoor dat jouw kindje en jouw gezin de slaap krijgen die jullie verdienen! Geschikt voor kinderen vanaf 4 maanden tot 4 jaar.
*Het halve regenboog traject is uit te breiden met een mail consult gebaseerd op je slaaplog die doorgestuurd dient te worden. Je krijgt dan nog adviezen over de huidige situatie (ritme) met concrete tips om het aan te pakken. Dit mailconsult kost 49 euro. Je kunt er ook voor kiezen het consult uit te breiden met een telefonisch consult van 45 euro per 30 minuten. Wil je achteraf toch graag een extra week slaapcoaching? Dit kan, hiervoor betaal je 149 euro. Nog een extra week? Hiervoor betaal je 99 euro.
Hele regenboog, slaapcoaching compleet
409 euro
- Intakeformulier, slaaplogboek en kennismakingsgesprek
- Liefdevol op maat geschreven slaapplan
- Telefonisch/videoconsult van 60 minuten voor het bespreken van het slaapplan
- Analyseren slaaplog gedurende twee weken
- Dagelijkse feedback slaaplog binnen 24 uur, ook in het weekend
- Begeleiding met onbeperkt e-mail contact
- Tussentijds telefonisch/video contactmoment
- Evaluatie en afronding d.m.v. videoconsult & vooruitblik op de toekomst
- Inclusief slaapgids voorbeeldroutines t.w.v. 15 euro
Meer informatie:
Ga samen met mij aan slag met het gepersonaliseerd slaapplan. Dit is het meest uitgebreide pakket voorzien van dagelijkse begeleiding gedurende twee weken lang. Ga jij voor een optimaal resultaat en vind je het fijn dat ik met je mee blijf kijken, je blijf bijsturen en je blijf aanmoedigen? Dan is dit pakket een geschikte optie.
Op basis van het ingevulde intakeformulier, slaaplogboek en kennismakingsgesprek wordt er een op maat geschreven slaapplan gemaakt. Tijdens het videoconsult bespreken we het slaapplan stap voor stap. Je kunt al je vragen stellen zodat het traject vol vertrouwen gestart kan worden. Vanaf de start vraag ik jou om een digitaal slaaplog bij te houden. Hierdoor kan ik jullie optimale begeleiding bieden, waar nodig bijsturen en vormen we een team. Samen werken we twee weken lang aan het ontwikkelen van het slaaptalent van jullie kindje.
Tussentijds plannen we een telefonisch/video contactmoment van 30 minuten waarin we de ontwikkeling van het traject zullen bespreken en eventueel bijsturen. Je ontvangt iedere 24 uur feedback op het slaaplogboek, ook tijdens het weekend. Daarnaast ben ik bereikbaar via e-mail voor al je vragen.
Twee weken na de start van het traject vindt er een eindevaluatie plaats zodat jij ook in de toekomst “on track” blijft met de slaap van je kindje. Bij afronding ontvang je tevens de slaapgids voorbeeldroutines van 0 tot 4 jaar.
